"सन्तोला (फल)" के अवतरणसभमे अन्तर

|genus = ''[[कीत्रूस्कीत्रूस]]''

'''सन्तोला''' एक [[फल]] छी । सन्तोलाके हाथसँ छिल्लाक बाद छोलकाके अलग करिकेकरि चूसिके खायलखाएल जाजाए सकैत अछि । सन्तोलाकेसन्तोलाक रस निकलि पीयापीयल जाजाए सकैत अछि । सन्तोला ठण्डा, तन आओर मनक प्रसन्नता देबदेबऽ वाला फल छी । उपवास आ सभ रोगसभमे ई फलके प्रयोग कएल जा सकैत अछि । जकर पाचन शक्ति खराब होए, ओसभकेओ नारङ्गीकेमहानुभावसभके सन्तोलाके रस तीन गुणा पानिमे मिलाए देनाएपिबाक चाही । भिटामिन सी पर्याप्त मात्रामे भेल कारणसँ एकर प्रयोग सँप्रयोगसँ ओ कमी दूर कएल जा सकैत अछि ।