महाद्वीपीय खाना या कॉण्टिनेंटल खाना ओ व्यंजनसभक कहल जाएत अछी, जे कि अन्य महाद्विपसभ मे खासकर यूरोप मे प्रचलित अछी। कम तेल आर मसालासभ के प्रयोग सँ बनैत अछी कॉन्टिनेंटल फूड। एकर एक आर खासियत अछी कि ई बहुत बेसी पकाएल नै जाएत अछी।